一、教学目标
1、认知目标：学生能够全面理解并认识双手前抛实心球的动作要领及基本技术要求。
2、技能目标：通过教学与练习，使80%的同学初步掌握双手前抛实心球的技术，40%的同学能够熟练掌握并流畅执行该动作，同时增强学生的上肢力量。
3、情感目标：通过互动游戏和实践活动，激发学生的运动兴趣，培养其积极参与体育运动的积极态度。
二、教材分析
投掷技能是人们日常生活中的重要实用技能，同时也是增强力量、锻炼身体的有效手段，双手前抛实心球作为投掷的一种形式，其特点在于手持实心球向一定目标进行远距离的投掷，这一动作不仅需要良好的技术要求，还需要学生的全身协调与力量控制。
三、教学内容与方法
1、理论教学：教师将通过讲解与示范，详细解释双手前抛实心球的动作要领、技术要求和注意事项。
2、实践操作：
* 引导学生进行基础的热身活动，如简单的上肢力量训练和全身协调性练习。
* 运用游戏化的教学方式，如分组竞赛、接力等，让学生在游戏中学习和掌握双手前抛实心球的技巧。
* 针对不同水平的学生，设置不同的教学目标和练习难度，确保每个学生都能在课堂中获得进步。
3、互动反馈：教师将根据学生的练习情况进行实时指导与反馈，帮助学生纠正错误动作，提高动作的准确性和流畅性。
四、教学评价
教学结束后，教师将根据学生的参与度、技能掌握情况和课堂表现进行综合评价，鼓励学生进行自我评价和互评，以促进学生的自我反思和相互学习。
五、教学意义
通过本节课的教学，学生不仅能够掌握双手前抛实心球的技术要领，还能在游戏中感受到体育运动的乐趣，培养其积极参与体育活动的态度和行为，通过上肢力量的锻炼，提高学生的身体素质和力量控制能力。
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