推广新生儿大运动的游戏推荐是什么?

1年前 (2024-02-26)阅读6回复0
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推广新生儿大运动的游戏推荐是什么?

首先,让我们了解什么是大运动?大运动是指身体大肌肉的活动,包括身体的协调、平衡和灵活性,以及头部和颈部、躯干和四肢的独立控制。趴着是一切大运动和精细运动的发展基础,也是帮助宝宝练习抬头的最佳运动。

大家有什么促进新生儿的大运动的游戏推荐呢

为什么躺着这么重要?

  • 躺着可以促进全身肌肉的协调发展。锻炼抬头、翻身、坐着、爬着、站着、走路都需要全身肌肉的协调

  • 躺下时,宝宝的小拳头会自然张开,为以后握手的精细运动铺平道路

  • 一般来说,从婴儿的第二个月到第三个月,很容易发生绞痛。根据我的观察,婴儿在躺下时会增加呼吸和吞吐量,这有助于婴儿排气,防止胀气和绞痛

什么时候可以开始练习趴卧?

  • 足月宝宝一出生就可以练习。我的宝宝第二周就开始练习了。如果你担心宝宝的力量不足,你可以先用枕头垫在宝宝的胸前,让宝宝用枕头的力量和弧度来帮助。

  • 练习开始时,每次2次~三分钟就可以了,一般三个月就可以抬头10分钟以上。
  • 用宝宝喜欢的玩具和他互动,鼓励宝宝坚持
  • 选择在宝宝精力充沛的时候练习,妈妈要好好照顾,避免危险。不要在宝宝刚吃完牛奶后练习。建议间隔至少15分钟。有一次,我让她在宝宝吃完牛奶后10分钟左右练习。结果,我吐了一大口牛奶。

使用宝宝喜欢的黑白卡和手铃,促进全身运动

众所周知,黑白卡和手铃是为了锻炼新生儿的观看能力。当我的宝宝看到他最喜欢的照片和铃铛时,他会高兴地跳舞,尤其是当他把照片或铃铛举到头上时。他会抬起头来看。他兴奋的两只小手摇晃,两条小腿拼命踢,可以促进全身肌肉的运动

大家有什么促进新生儿的大运动的游戏推荐呢

需要注意的是,不要强迫幼苗成长,做超出婴儿能力范围的训练,以免对婴儿的身体造成伤害。大运动的发展是自然的,自然的事情,每个婴儿都有自己的大运动发展规律。

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