体育热身小游戏

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 1, 勾肩搭背运动，头部运动，护胸运动，俯背运动，后仰运动，跨步运动，出错惩罚。

2. 我是最棒的 每个团队围成一圈，每个团队成员

3. 兔子舞 ㈠团体游戏 —— 透支( 无能为力) 时间：2 ～5 分钟 人数：不限 径 道具：一个直径 12 绳索毫米。 概述：这是一款适合在训练之初进行的有趣游戏。 。