如何克服游戏瘾？
为什么戒呢？
既然有这么大的热情，就不要老逆着自己的内心，可以顺着心理来，而且现在打游戏已经不能称之为网瘾了，网瘾是互联网刚出现老一代人对游戏的误解，电子竞技是一项健康的运动，和烟酒毒品有着本质上的差别，不能称之为瘾，和乒乓球，围棋没什么区别，不都选入亚运会了吗。
还有，以我的经验来看，硬戒肯定戒不掉的，没有人能对抗过自己的大脑，理智也很少能战胜欲望，所以给你一个建议，毁掉一个爱好最好的方法就是把它当成职业，如果你年龄不大可以把打职业当成终极目标，这之前可以做代理，当主播，不断提高自己的技术和意识，电子竞技游戏可以从事的职业有很多，而且因为这个领域越来越受到重视，曾经上网吧通宵打游戏的少年们都长大成人有了挣钱能力，成为消费主力，这个领域的相关行业的薪资待遇也会水涨船高。
真羡慕还能对一件事怀有这么大的热情，想当初我也挺爱玩的，最近无聊又下载来玩玩，每次就玩两句，而且还是大乱斗，然后就一点也不想玩了，并且
无论如何，祝你好运！
1.首先是自己制定规划，每天按时的去玩游戏，这个时候是很需要去注意的，因为自己如果是肆无忌惮的去玩游戏，那么是很难克制的。
2.如果是自己想要去克制自己的话，那么就是需要将分配自己的时间，把多数的打游戏的时间去分配在别的上面试很重要的一个问题。
3.如果是自己克制不了打游戏的状态的话，那么自己是可以选择每次打游戏的时候，同时花相同的时间在别的事情上面，看书，学习其实都是可以的。
4.还有就是适当的游戏也能放松自己的身心，身心疲惫的时候，我们玩游戏也是有一定的放松的效果的，这个技巧是可以去掌握的。
5.玩游戏的时候需要适度，我们在进行游戏的时候，自己也是需要注意这样的问题，不能从早上就开始玩游戏，至少早上的宝贵的时间不能拿来浪费。
6.应该把自己玩游戏的时间在下午或者是晚上，睡觉之前应该也不要去玩游戏，这样会使得自己的精神亢奋，不容易入睡。
7.克制自己的游戏的瘾，其实首先需要有的就是自己在玩的时候，慢慢的有自己停下游戏的决心，这个都是很重要的一个情况。