很难过很难受的时候可以做什么来缓解自己的情绪

很难过很难受的时候可以做什么来缓解自己的情绪

谢邀。一个人的一生不知要经历多少事，你的这些给我比较都是小事。人只有乐观，自信，内心强大才能面对生活的坎坎坷坷。不要太在乎别人了，狼狗成群，唯有虎狮独行。干点自己该干的事，何必在乎那么多。该来的挡不住，该走的留不了，友谊应该坦诚相见，仔细想想，你的朋友真的真诚待你吗？如果没有，你的伤心是不是不值得。回答迟了，见谅，祝你越来越坚强，越来越快乐。