"过度劳累"一词强调的是长期高强度的工作负荷对身体造成的严重影响，它表明，这种工作模式或过程导致个体无法适当地进行休息和恢复，从而引发身体机能持续下降、精神压力积累直至不堪重负的状态，这种情况下，人的身体通常会出现一系列生理变化，如疲劳、无力、食欲减退、睡眠障碍等，这些都可能与长时间超负荷工作、缺乏充分的休息和运动、营养不良等因素有关。
"过度劳累致死"这一表述更加精确地反映了这种情形的严重性，在这种情况下，死亡不再是偶发事件，而是个人生活的重要转折点，标志着个体已经进入了生理极限，不能继续承担如此高强度的工作负担，从这一角度看，过度劳累会导致人体功能快速丧失，进而影响到日常生活中的各个领域，包括但不限于职业、家庭、社交等方面。
为了避免过劳死的发生，我们必须重视和调整工作方式和生活方式，以提高工作效率，减少身心压力，这需要我们优化工作安排，合理分配工作量和休息时间，确保每天有足够的睡眠和适当的运动，以及均衡饮食，提升工作技能，学习新的应对策略和 *** ,也是减少工作过劳的关键。
在写作过程中，我们可以适度使用一些表达强烈情感和观点的词语，极度"、"危及"、"惨烈"等，来突出过劳死带来的负面影响，通过描述具体的场景和案例，将过度劳累的影响深入剖析，让读者更直观地感受到这种问题的严重性和紧迫性，这样，通过对过劳死的深入探讨和批判性审视，不仅可以增加文章的艺术性和深度，也能促使人们警醒并采取相应的预防措施,共同维护健康的生活环境和社会秩序。
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