寻找一个有经验的朋友一起游戏，在游戏中，你们可以相互支持、互相鼓励，即使遇到困难，也可以一起探讨、找出解决的办法，这样不仅能够增加游戏的乐趣，还能让你在面对恐惧时感到更加安心。
*** 三：寻找一个有经验的朋友一起游戏，在游戏中，你们可以相互支持、互相鼓励，即使遇到困难，也可以一起探讨、找出解决的办法，这样不仅能够增加游戏的乐趣，还能让你在面对恐惧时感到更加安心。
还有一些额外的建议可以帮助你更好地应对恐怖游戏：
1、在玩游戏前，先了解游戏的剧情和背景，这样能够让你对游戏中的情节和角色有更深入的理解，减少未知带来的恐惧感。
2、尝试调整游戏的难度和设置，如果游戏过于恐怖，可以适当降低难度或者调整画面效果，让自己更加舒适地游戏。
3、保持积极的心态，将游戏看作是一种挑战和冒险，而不是一种恐惧的来源，相信自己能够克服游戏中的困难和挑战。
如果以上 *** 仍然无法帮助你摆脱对恐怖游戏的恐惧，那么可能需要考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，他们能够提供更加专业的建议和支持，帮助你克服恐惧、恢复自信。
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