自控力是李萌写的吗

自控力是李萌写的吗

不是
因为“自控力”一书是由美国心理学家罗伊·巴格曼和约翰·邦德合著的，与李萌无关。
此外，“自控力”这本书在当代心理学研究和实践中有很高的价值，它探讨了自我控制力的多个方面，包括自我约束、自我监管、知觉管理等，对于个人的成长和成功非常有帮助。