妻子学会了打游戏后，导致自己和家人完全沉浸在虚拟世界中无法自拔，甚至影响到了日常生活。这可能是一个家庭成员之间沟通和理解的问题。可以尝试通过共同参与娱乐活动、设定规则来解决这个问题。
这一现象是近年来 *** 游戏产业快速发展的一个缩影，在过去，人们大多将游戏视为一种娱乐消遣的方式，然而现在， *** 游戏已经深入到人们的生活中，甚至成为了一种生活方式，这种变化不仅引起了社会的广泛关注，还让一些心理学家开始专门研究这一现象。
对于我们普通人来说，如何摆脱 *** 游戏的诱惑，确实是一个值得探讨的问题，我认为，我们可以从以下几个方面入手：
改变习惯，我们需要认识到游戏在我们的生活中所扮演的角色，并尝试打破原有的游戏习惯，我们可以将游戏视为生活中的一种调节手段，而不是无休止地沉迷其中，逐步减少玩游戏的时间，甚至可以设定一个时间限制，让自己逐渐适应没有游戏的生活。
第二，寻找新事物，当我们减少游戏时间时，我们需要寻找一些新的活动或爱好来填补空闲时间，这可以是阅读、运动、旅行、社交等活动，让我们的生活变得更加丰富多彩，通过尝试新的活动，我们可以发现更多生活中的乐趣，从而减少对游戏的依赖。
第三，进行时间管理，在安排日常活动时，我们需要将其他事情与玩游戏的时间进行合理分配，我们可以将一部分时间用于工作、学习、社交等活动，而将另一部分时间用于玩游戏，这样不仅可以避免过度依赖游戏，还可以让我们更好地利用时间，使其发挥应有的价值。
如果我们能够有效地调整自己的生活方式和态度，我相信我们一定能够摆脱 *** 游戏的诱惑，享受健康快乐的生活，同时也需要认识到 *** 游戏并非完全有害，适度的游戏时间可以带来放松和娱乐的效果，关键在于如何把握度，让游戏成为我们生活中的一部分，而不是主导我们的生活。
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