疫情期间，一些学生沉迷于游戏，甚至与父母发生冲突。如何解决？

疫情期间，一些学生沉迷于游戏，甚至与父母发生冲突。如何解决？

1、首先，我们不能否认孩子的不良情绪。疫情期间，负面情绪和孩子都减少了外出，父母仍然需要解决负面情绪的 *** ，孩子也需要适当解决。如果父母和孩子沟通不好，会加深“熊海子”和“坏父母”的印象。

2、其次，孩子在家的学习和生活状态只是孩子在学校生活的正常反应。正如老师在疫情开始时所说:“不要问你的孩子为什么在课堂上不注意精力，不能安心听讲，会无休止地玩游戏。这只是学校的正常反应，只是地点从学校变成了家。”。

3、疫情是家庭关系的双刃剑。一方面父母和孩子有足够的沟通时间，另一方面缩短了沟通关系，增加了生活空间的交集，也增加了孩子和父母之间的矛盾。平时的小缺点被无限放大，导致家庭关系紧张。尽量保持家庭成员的生活空间，特别是儿童的独立生活空间，合理安排家庭生活和学习时间。

4、父母和孩子不是完全对立的双方。在和谐的家庭关系中，他们必须是情感共同体，而不仅仅是发泄情绪的对象。当孩子面对疫情下的不安、孤独、恐慌、无助、抑郁、悲观、愤怒等反应时，要引导孩子向亲人倾诉。饭后可以引导孩子在固定的时间和孩子交谈，保证自己和孩子的正常生活、工作和学习规律。分享积极的东西，增加孩子的仪式感和家庭荣誉感。当消极情绪是不可避免的时候，父母也应该充分理解孩子，通过转移注意力和积极暗示来帮助孩子，而不是让孩子利用游戏来发泄他们的情绪。

5、疫情期间，学校正常安排网课，家长要配合孩子，与老师沟通，适当引导孩子安排学习和生活。在家保持正常的生活节奏，引导孩子保证有效的睡眠时间，正常的饮食，避免暴饮暴食。控制儿童通过电视、 *** 获取疫情信息的时间，减少儿童对疫情信息的焦虑。不要强制安排孩子的生活和学习，尊重孩子的合理建议和意见。孩子们更好的朋友是同学，尽管他们暂时不能回到学校生活，但他们可以鼓励孩子们在固定的时间打 *** ， *** 、微信，联系同学、亲朋好友，分享疫情期间的感受和收获。(如果父母圈子里有比孩子大的孩子，更好多引导孩子。一定是树立榜样，多引导。榜样的力量是无限的。积极引导，孩子的能量会超出你的想象。记得用“别人家的孩子”的语气和孩子交流，往往适得其反。）

6、父母也应该调整自己的状态，在孩子面前表现出更积极的一面，相信情绪是有感染力的。不要在孩子面前抱怨，也不要把你的恐慌和焦虑的负面情绪感染给孩子。你现在永远是孩子高大巍峨的山峰。多一些积极的举动，少一些消极的暗示，你会发现孩子会越来越好。在家隔离的时间比较多，可以控制学习、阅读、与孩子分享美文趣事，多陪陪孩子。

7、如果和孩子的关系真的很紧张，不可能操之过急。希望孩子短时间内有很大的变化，主要是慢慢引导。如果家长自己处理不了，也可以向专业机构和专业人士寻求帮助。疫情期间，他们可以拨打心理援助热线或在线咨询。

最后，我们需要能够帮助父母和孩子，愿你和孩子建立一个和谐幸福的家庭。