当今社会，游戏已成为人们生活中的一部分，有些人将游戏视为放松和娱乐的方式，而有些人则将其作为职业追求和经济来源，无论何种情况，过度沉迷游戏都可能产生不良影响，玩游戏本身并不一定会毁掉一个人，关键在于如何把握游戏的度,以及如何将游戏与其他生活活动进行平衡。
如果一个人沉迷于游戏，忽视了其他重要的生活方面，如学业、工作、家庭和社交等，那么确实可能对个人的身心健康产生负面影响，如果一个人能够适度地玩游戏，将其作为一种放松和娱乐的方式，同时保持对其他生活领域的关注和投入，那么游戏并不会成为他生活的唯一目标，相反，它将成为生活的一部分,但不应成为他生活的全部。
有些人将游戏作为一种职业来发展，如电子竞技选手或游戏主播等，是否会毁掉一个人并不是由游戏本身决定的，而是由个人的态度和选择决定的，我们应该认识到游戏的娱乐性质，将其视为生活中的一种调剂品，我们应该保持适度的游戏时间，避免过度沉迷于其中，我们也应该关注其他生活领域的发展和进步，如学业、工作和家庭等。
在面对游戏时，我们应该保持理性和平衡的态度，我们应该认识到游戏的娱乐性质，将其视为生活中的一种调剂品而非全部，我们应该保持适度的游戏时间，避免过度沉迷其中，我们也应该保持对其他生活领域的关注和投入，我们应该学会平衡游戏与其他活动的关系，制定合理的时间安排表，我们才能充分利用游戏的乐趣和益处,同时避免其可能带来的负面影响。
我们应该以积极的心态面对游戏，无论是将其作为娱乐还是职业追求，我们应该享受游戏的乐趣和挑战性，同时也要学会控制自己的情绪和行为，我们才能充分利用游戏的积极影响,避免其可能带来的负面影响。
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