初中阶段，是孩子成长道路上一个至关重要的时期，随着青春期的到来，孩子们的思维方式、兴趣爱好都发生了巨大的变化，特别是对网络游戏的沉迷，已经成为许多家长和老师关注的焦点。
为何初中生会沉迷于网络游戏呢？
青少年心智尚未成熟，正处于世界观、人生观、价值观形成的关键阶段，他们容易受到网络中各种信息的影响，若缺乏正确的引导和自律能力，很容易迷失方向，部分家庭在孩子的教育上存在管控不严的问题，家长自己沉溺于手机等电子产品，未能给孩子树立良好的榜样，导致孩子从小未能养成良好的网络使用习惯，一些不规范的网络服务场所，为了经济利益，往往对未成年孩子开放，让他们接触到乌烟瘴气的网络环境。
如何调整孩子的网络习惯和时间呢？
一个值得学习的例子是：一位重点高中学生的家长分享了他们的教育经验，这个孩子虽然喜欢玩游戏，但自我控制能力极强，他每天都会准时玩游戏、做作业，学习成绩优异，这个孩子的成功，源于他良好的学习习惯和自律能力，他明确自己的目标，并规划好每天的学习、休息和活动时间。
针对自家孩子沉迷网络的问题，家长们可以这样分析并采取措施：
一、创造良好的家庭氛围，父母应多陪伴孩子，分析学习问题，共同探讨学校的趣事，增加父母的榜样力量，引导孩子确立正确的目标并做好规划。
二、关注孩子的学习状态，父母应与学校老师沟通，了解孩子在学校的表现，鼓励孩子从优势学科中找回信心，提高总体成绩。
三、关注孩子的社交圈，如果小伙伴们约时间去网吧玩，家长可以陪同孩子一起回家或组织一些户外活动，既能避免孩子去网吧，也能促进家庭亲子关系。
我还有一些建议：
一、引导孩子参与体育运动，通过运动让孩子感到疲劳，减少游戏时间，家长可以陪同孩子一起参与运动，让孩子感受到运动的乐趣。
二、合理安排孩子的时间，为孩子制定一个合理的时间表，包括学习、休息、运动和娱乐的时间，帮助孩子养成良好的生活习惯。
我是新天地啄木鸟，一位热爱教育、喜欢太极拳的老师，希望我的建议能对您有所帮助，也期待与更多为青少年教育奋斗的朋友交流，让我们一起努力，为青少年的成长教育贡献力量！