沉迷网游怎么办？
沉迷网络游戏的朋友要尽量养成良好的时间观念，有时间感，适当控制和减少自己的游戏时间。
平时没事的时候可以选择多去健身房锻炼，或者约几个朋友出去，这样不仅可以丰富业余生活，还可以锻炼身体。
沉迷于游戏的解决方案？
沉迷游戏可以这样解决：
1.找到游戏的替代品
大多数父母让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，所以最好找一些可以代替游戏的活动。
2.让孩子对玩游戏失去兴趣
让孩子在固定的时间内玩3到4个小时，玩不完就不能离开。起初，孩子会快乐一段时间，但他很快就会失去兴趣。
3.让孩子主动放弃游戏
游戏设置了很多奖励机制，让孩子上瘾。家长也可以用类似的方法让孩子主动放弃游戏。比如孩子一天不玩游戏就可以贴贴贴纸，等20个就可以得到奖励，以此类推。
0