边锋训练方法?
以下为您推荐:
多方向触球训练:用四个标志盘组成两个小门,对墙或者和队友传进行传接球训练,将球传出,反弹后直接接球穿过标志盘小门,在接球的同时完成摆脱,这会让我们沿边线下底时更快,接队友传球更舒服,触球的距离更可控。
运球接近对手,给对手制造压力:要敢于直接向球门发起进攻,创造时间和空间,让球队快速进入战斗位置,随时可以破门得分。
掌握三样技巧:边锋必须要具备良好的1V1突破技巧、盘带技巧和过人技巧。
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多方向触球训练:用四个标志盘组成两个小门,对墙或者和队友传进行传接球训练,将球传出,反弹后直接接球穿过标志盘小门,在接球的同时完成摆脱,这会让我们沿边线下底时更快,接队友传球更舒服,触球的距离更可控。
运球接近对手,给对手制造压力:要敢于直接向球门发起进攻,创造时间和空间,让球队快速进入战斗位置,随时可以破门得分。
掌握三样技巧:边锋必须要具备良好的1V1突破技巧、盘带技巧和过人技巧。