25岁的儿子沉迷于网络游戏，影响他的健康和生活（健康、睡眠和饮食混乱）。如果他不谈论朋友，他该怎么办？

25岁的儿子沉迷于网络，玩游戏，影响健康、生活（健康、睡眠、饮食混乱），不谈论朋友，该怎么办？

事实上，当我看到这个问题时，我基本上知道了孩子问题的原因，然后又详细地看了看你说的话，真的是这样。

樊登曾经谈到过这个问题，他说，几乎所有的成瘾行为都与缺乏父爱有关。这里缺乏父爱包括：父亲太凶猛太严厉，相信孝顺的儿子出生在棍子下，孩子不听话就打架，而且打得很凶；父亲不在乎。他是家里的店主。他要么只知道如何工作赚钱，要么甚至不赚钱。他整天无所事事，要么有自己独特的兴趣和爱好，特别痴迷；父亲没有地位。在家里，母亲很坚强，经常责骂父亲，尤其是在儿子面前，儿子不同意父亲的观点。

这三种情况都是缺乏父爱。范登说，他的一名工作人员对吸烟上瘾，无法戒烟。如果别人能以同样的方式戒烟，他就不能。后来，范登问他，你小时候经常被父亲打吗？他说，是的，那种被吊死的人，他的父亲也让狗咬他。

很多孩子小时候都被打过，但是很少有父亲会对儿子残忍。如果没有强大的母亲，孩子出问题是必然的。

我哥哥和你儿子一样。我父亲宠坏了他，但只要我哥哥犯了错误，我父亲就会打他，因为他别无选择，只能用鞭子绑在树上。当时，他只有四五岁。我只有十岁，但我知道这是不正常的，但我无法与父母抗争，只能看着我哥哥挨打。

初中的时候，他开始玩游戏，无数次离家出走，在网吧过夜，脾气暴躁，不能和人正常交流，吃饭不规律，抽烟也很凶。他的女朋友每次都离开他。他现在30岁了，比以前好多了，但还是不行。他总是生活在自己的世界里。

母亲软弱自卑，总是在我们面前抱怨父亲，说他的生活很痛苦，经常哭，这些让我哥哥变得更糟，我妈妈喜欢唠叨，基本上她一开口，我哥哥就走了。

但在同一个家庭，我很好，因为我没有被打败，不是父母喜欢我，他们是典型的男性偏好，因为我聪明听话，在家做家务，学校第一，知识给我带来了改变的力量，下班后我成为了兄弟恶魔，但现在我放弃了，为自己生活。

这是我家的一般情况，可能会启发你。

在这种情况下，你非常痛苦和无助，我理解这些，但仍然不要放弃你的孩子，幸运的是，你可以继续和你的儿子交流。我父亲，他已经离开六年了。

现在你什么都做不了，儿子很难改变，你能改变的只有你自己。向孩子道歉，告诉他他以前错了，不应该那样对待他，不要要求儿子原谅，原谅是他的事，说不是你的事，如果你不能说，你可以写下来。

那么，不要用生硬的方式对待他，比如断网断电，这些都没用，也不要骂他吼他，冷静地和他说话，把他当成大人，和你一样平等。

你以前用过什么样的方法，是否有效果，你可以反思，如果没用，这意味着是另一种方式。找到更多的孩子的亮点和优势，无论人们有多坏都有优势，更乐观的方面。

一个人只能靠自己的力量去改变。如果他不想改变，没有人能帮助他，甚至他的父母。所以，改变自己就好。当你改变自己时，孩子自然会看到它。

几十年的问题，不可能一次改变，做好心理准备，必要时寻求心理医生的帮助。

祝福你。