区别：
1、规则不同：
自由搏击，即踢拳，是站立式格斗，一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘、膝等，对摔法也有一定程度的禁止。规则比综合格斗多。
综合格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动。比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术，被誉为搏击运动中的“十项全能”。
2、技术不同：
自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。
综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加，并非练习像泰拳+巴西柔术这样的组合就可以打综合格斗比赛。综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、踢拳）与摔跤、擒技进行有机地融合。参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略。
3、拳套不同：
自由搏击戴着拳套进行格斗。
综合格斗是戴着五指漏出的手套，手套也很薄，几乎就是裸拳打击。
扩展资料：
UFC（Ultimate Fighting Championship）终极格斗大赛是一个专门提供顶级综合格斗(MMA)体育赛事的专业综合格斗组织。参加这项赛事的运动员可以说是全能了，他们必须精于所有格斗的各种训练项目：空手道、柔术、拳击、跆拳道、擒技、摔跤、相扑和其它格斗项目。
桑搏有两种形式，一种为运动式桑搏，类似于摔跤，另外一种是战斗桑搏，我们在MMA（无限制格斗）比赛中见到的桑搏就是战斗桑搏。
WWE的锁技哪个最强？在WWE，除了每个人都会有自己独一无二的终结技外，还要有一个更强的招式，这就是锁技！强大的锁技能带来比终结技还要强大的效果，极有可能直接让对手拍地认输，这种胜利来的，比压制对手三秒还要爽快的多，是直接让对手臣服，所以强大的锁技，是许多选手都梦寐以求的。
一、地狱之门
二、木村锁
三、脚裸锁
四、杰里科长城杰里科长城是Y2J最得意的招式，名气甚至要比他的终结技密码破解还要大，被誉为是WWE乃至摔角界最经典的锁技。此招招式简单，但视觉冲击力极强，威力更是强大，单是想想都知道其强大！
五、四号锁腿四号锁腿是WWE史上最经典的锁技，由“自然小子”瑞克福莱尔所使用，这个锁技很有特色，完全是看哪一方的力气大，谁力气大，对面的选手就更痛苦，所以时常看到一会儿这边选手疼，一会儿那边选手疼。这一招因为太过经典，也被许多选手沿用。而现在就是由瑞克福莱尔的亲女儿夏洛特所使用，改进成为八号锁腿！
六、蝎子固定式整个摔角界最经典的锁技，被无数巨星所采用，有多个名称。而第一位用火它的巨星，是魔蝎大帝Sting，而在之后，布莱特哈特更是将其增添无数传奇，更之后，冷石奥斯丁，巨石强森，HBK，泰森基德，娜塔莉亚都将其作为锁技，毕竟这一招威力极强，冲击感更强！
七、YES LOCK在蛋妞还没有自己的终结技时，他行走天下就是靠着这一招，YES LOCK锁拍了无数传奇，也是摔角界中威名赫赫的颜面十字锁的进化版本，不得不说压迫感极强，隔着屏幕都能感觉到对手的疼痛，而蛋妞也曾在一晚上，用这一招战胜了HHH、兰迪奥顿和巴蒂斯坦，成为毋庸置疑冠军，堪称冠军之锁！
八、STFWWE台柱约翰塞纳的锁技，要知道塞纳最经典的招式可不是只有AA霸王举鼎，更有这一招强悍的锁技，帮助他战胜了无数对手，这就是STF。而STF的冲击力也是相当强，每次塞纳将对手的小腿别在自己双腿中，两支粗壮的臂膀牢牢拽住了对手的脖子，加上狰狞的表情，绝对塞纳最强一招。
九、巨蟒缠身CM PUNK征服对手的利器，从名字上就能大概知道这一招的特点，犹如一条巨蟒死命的缠住了敌人，势必要将它的猎物锁死在缠身中。而PUNK这一招就连大布，都被折磨的不轻！
十、蹲坑锁哈哈，这一招当然不是叫做蹲坑锁，实际上，这一招在摔角界的专业名称为骆驼固定式，而鲁瑟夫给这招起的名字叫做荣耀之锁。
只不过，这一招威力强大的锁技，配上鲁瑟夫歇斯底里欲求不满的表情，加上这蹲姿，这形态，完完全全的蹲坑锁无误了，所以固然这一招冲击感十足，但也难逃粉丝的消遣。
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