当一个人长时间沉迷于玩手机游戏时，他的生活会受到多方面的影响。
他的视觉健康会受到威胁，长时间盯着手机屏幕，眼睛的疲劳感会逐渐累积，导致视力下降，甚至引发近视，这种影响是渐进的，但一旦形成，就很难逆转，他的眼睛可能会逐渐失去对现实世界的敏锐观察力，对周围事物的感知变得模糊。
长时间的游戏也有其“好处”，通过不断的操作和练习，他的手速可能会得到显著提升，这种手速的提升在某种程度上是一种技能，或许能在某些特定场合或游戏中发挥作用，也可能导致他手的灵活度或敏捷度有所提高。
但我们必须认识到，这种沉浸在虚拟世界中的生活方式，对现实生活的影响是巨大的。
对于那些一天到晚沉浸在打游戏或看电子书中的人来说，他们的心态是复杂的，他们可能在其中找到了逃避现实的方式，也可能在虚拟世界中找到了成就感和满足感，这种心态并不代表他们不思进取或不务正业。
人的心态和行为是受多种因素影响的，有些人可能因为工作压力大、生活乏味或情感空虚而选择这种方式来寻求慰藉和放松，而有些人则可能因为真正的兴趣和爱好而沉浸其中，我们不能简单地将这种生活方式归结为不思进取或不务正业。
我们也不能以一个人的收入水平来评判他的生活方式和心态，无论是月薪三千还是十万，每个人都有选择自己生活方式的权利，重要的是，我们要找到平衡点，让生活更加丰富多彩。
长期玩手机游戏或沉浸在电子书中的人，其心态和行为是复杂的，我们应该理解并尊重每个人的选择，同时也要提醒他们注意保护身体健康和寻找生活的平衡点。
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