一个六岁的小孩，对手机游戏有些上瘾，如何让他改掉这个习惯

家长可以设定合理的游戏时间，通过制定规律的游戏时间，既能满足孩子对游戏的渴望，又能避免过度沉迷，家长可以尝试用其他活动来丰富孩子的日常生活，如陪伴孩子阅读、画画、做手工等，以培养其兴趣爱好。

家长应适时地与孩子沟通，讲解长时间玩手机游戏的危害，通过生动的例子，让孩子明白过度依赖手机游戏可能对学业、社交能力以及身体健康造成的不良影响，这样，孩子才能更加理解家长的用意，从而主动调整自己的行为。

家长可以尝试用其他娱乐方式来转移孩子的注意力，可以与孩子一起玩耍玩具、看有益的动画片或者参加户外活动等，这些活动既能让孩子享受到乐趣，又能促进其身心健康发展。

若以上方法无法奏效，家长可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，心理咨询师能够根据孩子的具体情况，制定更为个性化的方案，帮助孩子逐渐戒除手机游戏的依赖。

家长应以身作则，为孩子树立良好的榜样，建议家长每天设定一定的手机使用时间限制，并在孩子面前尽量避免过度使用手机，这样，既能保护孩子的身心健康，也能让孩子养成良好的生活作息习惯，家长应与学校、社会各方合作，共同为孩子营造一个健康、和谐的生活环境，帮助其形成良好的生活习惯和价值观。