当您的新手机一打开游戏就出现发热和卡顿的情况时，这可能是由多种因素导致的，炎热的天气或手机使用时间过长可能导致手机温度升高，若手机性能不足以应对高负荷的游戏需求，或者手机的散热系统不够出色，也可能导致手机在游戏中出现发热和卡顿现象。
为了缓解这一问题，您可以尝试以下几种方法：
其一，开启手机的低电量模式，这一模式能够自动调整手机CPU的频率并降低屏幕亮度，间接起到降温作用，从而减少手机在运行游戏时的发热情况。
其二，降低游戏画质设置，这样做可以减轻手机处理图像的负担，提高游戏画面的流畅度，从而减少卡顿现象。
其三，避免在充电时玩游戏，充电时手机会产生一定的热量，若同时运行游戏，将使手机温度迅速上升，导致发热和卡顿现象加剧，甚至可能加大电池的损耗。
其四，当您完成一局游戏后，让手机休息一段时间，这样能够降低CPU的频率，使手机得到短暂的“休息”，有助于降低手机的温度并提高后续游戏的运行效率。
新机游戏体验是否适宜？
对于新买的手机来说，其性能通常表现优异，运行速度较快，为玩家提供了良好的游戏体验，过度沉浸于游戏可能会对您的健康产生一定影响。
长时间使用新手机玩游戏可能导致眼睛和手指疲劳，尽管新手机的性能为玩家带来了畅快的游戏体验，但我们也应适时地休息，以保护自己的健康。
为了获得更好的游戏体验并保护自己的健康，建议您在享受游戏的同时，也要注意适当休息和保护眼睛及手指，您可以尝试以上提到的方法来改善新手机在游戏中的表现，并合理安排自己的游戏时间。
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