手机频繁自动安装软件和游戏,可能是由多种原因导致的，我们可以从手机的设置入手，通过查看流量使用情况来诊断问题。
在手机的设置中,找到“流量使用情况”这一选项，详细查看哪个软件消耗的流量较多，通过这样的设置，我们可以了解到是哪个软件在偷偷下载软件和游戏。
一旦发现异常流量消耗的软件,我们可以采取以下措施：打开流量使用情况后，查看是否有上网情况或流量排行，找到那个看似不常用但消耗流量异常的软件，对于这类问题，卸载该软件是一个初步的解决方法。
对于这类问题,也有可能是病毒木马软件或流氓软件的干扰，这时，我们可以尝试使用一些专业的杀毒工具进行清理，一些病毒木马可能具有隐蔽性，普通的杀毒工具可能无法完全清除，恢复出厂设置可能是一个尝试性的解决方案。
对于这类问题,还可以考虑使用360手机急救箱进行处理，这种工具通常能够检测并清除各种手机上的恶意软件和病毒，通过使用360手机急救箱，我们可以更有效地解决这类问题。
遇到手机自动下载软件和游戏的情况,我们可以通过查看流量使用情况来找到问题的根源，如果问题较为复杂或无法通过常规手段解决，可以尝试使用专业的杀毒工具或360手机急救箱进行处理。
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