在探讨玩手机与玩电脑对身体伤害的大致情况时，我们首先需要明确两者在不同环境下的影响，根据国内外数据,玩手机和玩电脑对身体的影响各有不同。
从长时间使用PC的角度来看，其主要带来的身体负面影响主要表现在颈椎腰椎和坐骨神经等方面，长时间坐姿使用PC，容易导致脊椎变形和病变，特别是对于那些需要长时间坐在电脑前办公的人群,PC的使用还可能带来消化系统或神经系统的衰老和疾病。
而在现代社会，移动网络逐渐普及、网速逐渐提升，手机app大量开发，手机已经成为人们主要的娱乐方式,手机对人体的影响主要表现在眼部刺激和生物钟系统紊乱两个方面。
眼部刺激主要表现在手机屏幕的蓝光可能对眼底造成刺激，引起虹膜角膜或晶状体的病变，手机app的灵活性和信息可得性也增加了使用依赖性，沉浸效应更强，这可能导致人们更容易沉迷于手机娱乐中,牺牲睡眠和饮食。
相对于PC端的使用，手机的使用对身体的影响相对较小，但这并不意味着完全无害，长期间的辐射可能会带来一些不可预测的后果，在使用手机时，需要注意适度，合理安排时间,确保身体健康。
每个人的情况都是不同的，不能一概而论，对于具体的危害程度，还需要根据个人的生活习惯、环境因素等多方面因素进行综合考虑。
仅供参考，如需更多信息,建议咨询专业医生或查阅相关文献资料。
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