手机看个视频，玩个游戏，温度差不多38度正常吗，手机玩游戏时温度达到38度是否正常受哪些因素影响？
- 在信号不畅的情况下，为了保障更佳通话和数据传输，手机会调高发射功率，从而产生额外的能量消耗，包括处理器、电池和屏幕驱动器等部件。
- 在长时间接打 *** 或观看高清视频、玩大型游戏时，这些高负载的操作将显著加大手机的散热负担，使系统内能快速升高，进而导致内部过热，尤其是在夏季较热的环境中，持续工作时间更长、运行任务更多的手机,甚至可能出现38度以上的高温状态。
基于上述信息,以下是改善手机温度过高问题的一些建议：
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避免在炎热环境下长时间使用手机：尽可能待在室内通风良好，凉爽的环境中以降低外部环境对手机温度的影响，可以使用空气净化器或开启空调调节室内温度,让手机保持适宜的舒适温度。
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定期清理后台程序和管理后台能耗：频繁启动和卸载可能导致手机耗电迅速增长，影响散热效果，可通过系统设置定期清理后台程序，关闭不必要的后台服务、清理临时文件和缓存等行为，同时留意后台占用CPU和GPU资源过多的情况，适时优化程序配置,确保系统整体效能平稳发挥。
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使用原装充电器并确保兼容性：购买正规渠道提供的充电器，并确认其符合智能手机规格，以保证充足的电流供应，不推荐使用非原厂充电器或充电电流超过手机容量的充电器，以防设备损坏或发热加剧，充电线路亦需确保稳定，不应随意连接不同品牌或电压类型的电源线，以免造成电压不稳、局部短路等问题引发温度上升。
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注意充电方式：正确的充电方式可有效减少充电过程中产生热量的可能性，在进行大电量充电或连续使用数小时后，应及时断开充电线并静置5-10分钟，使充电过程逐渐减速，减少手机内部的压力和温度上升，避免在手机电量快耗尽时过度充电或进行“满电充电”（即同时进行更大档位和更低档位的充电），因为这样做可能导致电池进一步受潮、缩短使用寿命。
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检查和解决潜在发热源：若手机仍然有持续发热的情况,可能需要检查以下几点：
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查看手机硬件组件：查看手机电池、处理器、内存、主板和显示屏是否有异常，如果散热风扇运行不良或内部元件老化破损,可能会加剧发热。
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确保系统更新：有时，由于软件Bug或安全漏洞，手机可能存在一些未知或已被修复的问题，从而导致发热，及时下载和安装最新的操作系统补丁或软件更新,以提高系统稳定性及减少发热风险。
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清理系统垃圾：过量的系统垃圾或未及时清除的应用程序碎片也可能占用大量内存，导致手机运行缓慢、发热，通过第三方工具或手动清理 *** 清理系统临时文件和缓存,以释放出更多可用空间。
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调整屏幕亮度和温度控制：确保手机屏幕亮度适中，亮度水平过高会使屏幕过热，尤其是对于经常触控操作的用户；同时调整屏幕温度也十分重要，过高的温度可能会加速电子元器件的老化，增加发热的可能性，在无需开启屏幕亮度至更高等级的情况下,适度降低屏幕亮度有助于控制热量消耗。
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尽早向专业人士寻求帮助：如果以上 *** 均未能有效解决问题，或者手机发热严重影响日常功能，那么可能需要寻求专业的维修或更换服务，请务必备份重要数据并联系售后服务,确保您的手机得到妥善维护和恢复。
通过遵循上述建议，您将能够更好地管理和控制手机在使用过程中的温度，从而更大程度地减轻发热问题带来的负面影响，请定期关注设备温度、运行速度和性能变化，并根据实际情况进行必要的维护和升级，让手机始终处于健康、高效的运行状态。