清醒梦有没有危险，会不会醒不过来

你说的清醒梦就是头脑已经清醒，但是身体不受控制动不了，学名叫梦魇，没什么危险，不过很痛苦，这样的情况下你要努力让容易活动的身体部分先动起来，比如尽力转眼珠，然后晃脑袋，然后也就慢慢真的醒过来了