竞技紧张游戏后心跳加快手抖持续几个小时怎么办

口香糖 香烟 多喝点水

然后就是多玩一点 别太看重胜负 游戏终究是个娱乐

其实紧张不一定就是坏事 肾上腺素是天然 ***

只是我觉得游戏还是放松娱乐为主 没必要那么激动 一定要调整好自己的身体状态保持平常心。