在《口袋妖怪》的究极日月版本中，选择合适的阵容是至关重要的，以下为您推荐一套强大的阵容：
1. 初始选择智勇双全
初期推荐选择火主或草主，这两者都具有较高的成长性和实用性，再搭配一只强大的大凶残，不仅便宜，而且非常好用。
2. 通用搭配，轻松通关
疯狗、日狗和萌萌，甜竹、小磁怪等都是不错的选择，这些宝可梦在通关时表现优异，无论您是喜欢挑战高难度的玩家，还是希望轻松通关的玩家，都可以选择这些宝可梦。
3. 速攻与特攻的完美组合
若您偏爱速攻与特攻的组合，可以选木木枭作为核心，一岛的岩狗和萌虻，二岛的火蜥都是不错的搭配，您还可以将试玩版的智蛙加入阵容，再加上封面神，六只宝可梦各具特色，相得益彰。
4. 帅气宝可梦推荐
如果您更看重宝可梦的外观，那么前期可以选择岩狗狗和卡蒂狗，它们不仅实力强大，而且外形酷炫。
5. 终极阵容，实力与颜值并存
忍蛙、海狮、老喷、巨金怪、沙奈朵和波士可多拉都是实力与颜值并存的宝可梦，它们各自具有独特的技能和属性，搭配起来可以发挥出强大的战斗力。
口袋妖怪日月与究极日月的区别
口袋妖怪日月和究极日月虽然都是受欢迎的游戏版本，但它们之间存在一些明显的区别：
剧情方面：究极日月的主线与日月的差异大约有20%左右，美乐美乐岛（一岛）的变化较多，而到达二岛后的变化逐渐减少。
：究极日月增加了照相馆、冲浪海滩与小道馆（三岛）等新地点。
支线任务：究极日月增加了更多的小支线任务，如可霓可市的百变5怪任务和究极探险对，宝可梦探索镜的地点也增加了一两个。
宝可梦种类：在究极日月中，可以捕捉到比日月更多的宝可梦种类，初始的御三家招式学习顺序也有所更动。
画面效果：特别是美乐美乐岛的画面变化较为明显，虽然二岛之后的改变较少，但整体画面的彩度有所加强，进入战斗画面时，增加了光晕效果，部分招式的特效也有所调整。
音乐与游戏难度：究极日月的对战音乐更加动感，游戏难度相比日月有所提高，在乌拉乌拉岛（三岛）的对战中，敌方使用的宝可梦数量增多，路上的路人对战难度也有所增加。