向前放置砖头的距离更好控制在手臂长度左右,这样既不会太远也不会太近,既方便放置又方便拿起,三块砖头更好摆成一条直线,或接近一条直线,这样可以确保每次移动都是对称的,既省力又不容易出错,每次移动的时候,要保持一只脚在地面上,另一只脚迈过去,动作要轻快,但要保持身体的一左一右的姿势,这样可以更好地控制重心,提高移动速度。 在移动过程中,要特别注意重心的平衡,不要时高时低,动作要快而保持平衡,这样虽然速度可能稍有不稳,但只要保持重心不偏移,就能保证每次移动都是安全的,对于平衡感好的人,特别是腰板比较灵活的,这种技巧特别实用,可以让你在过河或者爬楼梯时更胸有成竹。
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