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将学员分成几个小组，每组人数应在5人以上,从中选出一名优秀的同学担任小组长。
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每组先派出两名学员,背靠背坐在地上。
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两人双臂相互交叉,合力使双方一同站起。
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每组每次增加一名学员，若尝试失败需再来一次,直到成功才可继续增加一人。
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管理者作为裁判，评选出人数最多且用时最少的一组为优胜,输得一组组长需接受处罚。
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别让你觉得这个游戏简单，事实上它并非易事，因为在这个游戏中，大家组成了一个整体，需要全力配合才能达到目标，它能够帮助学员体会团队互相激励的意义,培养团队精神。
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这个游戏也考验每个小组的领导者，他们需要想办法指挥和调动队员，因为这个游戏不仅需要大家通力合作，还需要每个参与者的密切配合，如果步调不一致，即使大家的力量再大也难以顺利完成，这种情况下，作为小组的领导者，应想出一套有效的 *** 来统一大家的节奏，可以让大家以他马首是瞻，跟随他的动作；更有效的 *** 是让大家共同记住一个口号，既能鼓舞士气,又能统一节奏。
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无论是队员还是领导者都应该明白，任何一位不配合的队员都会对小组的行动产生负面影响，培训者在游戏结束后应帮助完成效果不好的小组找出原因，引导他们树立团队意识，总结失误,这种经历对学员的素质提高有很大帮助。
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