老公都三十岁了，整天沉迷游戏，我该怎么办

玩游戏确实需要自制力，人生没有目标，靠吃喝打发时间或混混混是很难改变的，如果他对未来有追求，建议他可以从网页游戏或单机游戏开始，这样更容易控制时间，你可以尝试和他一起沟通,了解他的想法和感受。

整天沉迷游戏真的会影响工作和生活，建议他在工作和生活安排好后，可以适当玩游戏，但要注意时间，玩游戏太久会伤眼睛，这也是需要注意的事项，通过沟通和理解，或许你们可以找到一个平衡点,共同面对生活中的各种挑战。