假如你叫李华，是一家英文杂志的心理咨询师，一个中学生小王给你写信，提到自己偏胖，想节食减肥，征求你？

假如你叫李华，是一家英文杂志的心理咨询师，一个中学生小王给你写信，提到自己偏胖，想节食减肥，征求你？

健康比美丽更重要。当你生病时，你仍然关心自己是否美丽。减肥的关键是闭上嘴，张开腿，少吃多运动。只要你做到这两点，你就会有很好的减肥效果。小王现在是一名中学生，应该有时间锻炼。

减肥实际上是一件长期的事情，不要急功近利，要求很快就会有效果，一口吃不成胖子，人也不能一下子变瘦。